Le premier champion indien de l’All England et la suite
Prakash Padukone est devenu le premier champion indien du simple masculin de l’All England en 1980. Suivez les titres vérifiés et les liens d’entraînement qui ont suivi.
Volants d’entraînement de badminton : plan de séance avec un ensemble fixe
Une méthode avec un ensemble fixe pour les volants d’entraînement de badminton : triez-les selon leur trajectoire, limitez chaque bloc, réutilisez un volant lorsque possible, puis retriez-les en to...
Exercices de badminton pour deux joueurs : séance de 60 minutes
Réalisez une séance complète de badminton de 60 minutes à deux joueurs, avec un terrain, un volant, quatre exercices précis, des changements de rôle équitables et des progressions simples.
Séance d’entraînement de badminton en club : 90 minutes sur 3 terrains
Organisez une séance d’entraînement de badminton en club de 90 minutes sur trois terrains, avec les horaires complets, les tâches par terrain, les scripts pour les bénévoles et les rotations pour 1...
La méthode d’entraînement de badminton global-partiel-global expliquée
Comment utiliser l’entraînement global-partiel-global pour analyser un amorti au-dessus de la tête et ramener la personne apprenante au contexte d’échange.
Quand le volant cesse-t-il d’être en jeu au badminton? Le saisir coûte un point
Un volant de badminton reste en jeu jusqu’à ce qu’il tombe, qu’une faute ou un let survienne, ou qu’il retombe du côté de la personne qui frappe après avoir touché le filet ou le poteau. Ne saisiss...
Configuration de la raquette et de l’équipement de Kevin Sanjaya
Un dossier Yonex vérifié associe Kevin Sanjaya Sukamuljo à l’ASTROX 88 S en 2018. Ce guide distingue cette mention datée des détails non vérifiés sur sa tension personnelle et son ajustement.
Exercice de simple sur demi-terrain : développer la discipline en ligne droite
Réalisez à deux un exercice de simple sur demi-terrain avec des contraintes de trajectoire droite, des rôles clairs, un pointage simple et des progressions à une variable.
Exercice de régularité au badminton : 50 dégagements consécutifs
Utilisez un exercice de dégagement répétable et une fiche de pointage simple pour observer les séries d’entraînement sans les prendre pour un diagnostic d’encadrement ou un résultat de match.
Reprendre le badminton après une grossesse : un plan par étapes
Un cadre fondé sur les symptômes et les critères pour reprendre le badminton intérieur après une grossesse, en donnant la priorité aux soins post-partum et à la santé pelvienne.
Cartons jaune, rouge et noir au badminton : explications
Ce que signifient les cartons jaune, rouge et noir au badminton, quand une faute coûte un point et le service, et ce que décident respectivement l’arbitre et le juge-arbitre.
Un décodeur neutre des caractéristiques de la semelle intermédiaire des chaussures de badminton : ce que décrivent la densité de la mousse, les inserts, les stabilisateurs, la hauteur de semelle et...