Technique & Tactics

Technique du kill au filet au badminton : foncer sur les coups de filet trop hauts

Illustration d’une personne jouant au badminton qui fait une fente vers le filet pour exécuter un kill au filet compact vers le bas

Dernière mise à jour : juillet 2026 · Rédigé par l’équipe de Badminton House

Réponse rapide : technique du kill au filet au badminton

Utilisez le kill au filet lorsque le volant monte trop haut près de la bande : foncez vers l’avant, gardez la raquette haute, frappez tôt au point le plus élevé et terminez par une courte pression des doigts vers le bas, plutôt que par un grand geste de smash.

Par défaut

Foncez sur les coups de filet trop hauts : lorsque le retour de filet de l’adversaire monte, avancez avec la jambe du côté de la raquette, gardez le coude haut, prenez le volant tôt et frappez-le en piqué vers le bas avec les doigts.

Bande serrée

Si le volant est très près du filet, utilisez un kill frotté plus court et plus doux afin de terminer l’échange sans envoyer votre raquette dans la bande.

Trop tard

Si vous ne pouvez pas prendre contact tôt de votre côté du terrain, ne forcez pas le kill : toucher le filet ou toucher le volant avec votre corps ou vos vêtements fait perdre l’échange.

Vous obtenez le coup de filet trop haut que vous attendiez (le volant flotte au-dessus de la bande, votre adversaire est bloqué bas et le point devrait être terminé). Puis vous faites un grand geste, le contact descend sous la hauteur du filet ou votre raquette accroche la bande. C’est à ce moment que la technique du kill au filet au badminton compte : pas plus de puissance, mais une préparation plus rapide, un contact plus tôt et une finition compacte vers le bas.

Un bon kill au filet, parfois appelé « rush » [traduction], est conçu pour les occasions qui ne durent qu’une fraction de seconde à l’avant du terrain. Le volant est pris haut, près du filet, par un geste court vers le bas produit surtout par la pression rapide des doigts et le contrôle de l’avant-bras, et non par un grand geste de smash. Votre raquette doit être haute avant que l’occasion se présente, votre fente doit vous arrêter en équilibre et votre récupération doit être immédiate au cas où le volant reviendrait.

Ce guide décompose le coup pour les joueurs et joueuses de club au Canada : quand foncer, pourquoi ce coup est différent d’un smash, comment préparer la prise pour les kills de coup droit et de revers, quels déplacements vous empêchent de percuter le filet et comment choisir entre un kill facile et une finition plus serrée de type frotté.

Vous entraînez l’avant du terrain? Si votre raquette semble lente lorsque vous essayez de prendre les volants tôt, comparez les raquettes de badminton actuellement offertes avant votre prochaine séance de club. Badminton House affiche les prix en CAD et offre la livraison gratuite au Canada sur les commandes de plus de 200 $.


Qu’est-ce qu’un kill au filet et quand faut-il l’utiliser?

La technique du kill au filet au badminton est une finition offensive à l’avant du terrain : un coup court, sec et dirigé vers le bas, joué à partir d’un point de contact élevé directement devant le filet. Les joueurs et joueuses l’appellent souvent un « rush » [traduction], parce qu’on n’attend pas que le volant descende. On avance tôt, on garde la raquette haute et on rabat le volant avant que l’adversaire ait le temps de se replacer.

Utilisez-le lorsque le retour de filet de votre adversaire flotte ou culbute trop haut au-dessus de la bande. C’est l’invitation. Si le volant se trouve au-dessus de la hauteur du filet, vous pouvez le prendre tôt et incliner fortement la face de la raquette vers le bas, dans l’espace libre. L’angle prononcé et l’exécution rapide rendent un bon kill au filet si difficile à défendre.

Repère simple : si le volant est assez haut pour être frappé vers le bas, faites le kill. S’il est collé à la bande ou descend sous la hauteur du filet, restez patient et construisez le point avec votre technique de coup au filet.

Un kill au filet est une finition pour un retour de filet trop haut, et non « n’importe quel coup près du filet » [traduction]. Si vous essayez de forcer le kill lorsque le volant est trop bas, vous risquez davantage de toucher le filet, de lever le volant ou de perdre l’équilibre à l’avant du terrain. Les bons joueurs et joueuses de filet dans les soirées de club au Canada ne foncent pas à chaque échange au filet. Ils reconnaissent les retours qui sont réellement assez hauts pour être punis.

Voyez le kill au filet comme la dernière étape d’une chaîne de jeu au filet :

  • Vous jouez un coup de filet serré ou mettez la pression. L’adversaire doit lever, faire culbuter le volant en retour ou pousser un retour risqué.
  • Son retour monte. Le volant flotte ou culbute haut au-dessus du filet.
  • Vous le prenez tôt. Raquette haute, contact élevé, geste court vers le bas.
  • Vous récupérez immédiatement. Même un bon kill peut revenir, surtout en double.

L’objectif n’est donc pas de frapper fort. Il faut arriver assez tôt pour que le volant soit encore haut, puis le finir par un geste compact vers le bas avant que la personne en défense puisse réagir.


Pourquoi un kill au filet n’est-il pas un smash?

Deux volets côte à côte comparant un kill au filet de badminton joué d’un point haut près du filet avec un court geste vers le bas et un smash joué depuis le fond du terrain avec un grand geste au-dessus de la tête.
Kill au filet ou smash : petite frappe compacte à l’avant du terrain contre un geste complet au-dessus de la tête.

La plus grande erreur avec la technique du kill au filet au badminton consiste à le traiter comme un mini-smash. Un smash exige davantage de préparation et de précharge; un kill au filet n’en exige pas. Près de la bande, cette préparation supplémentaire vous met en retard.

Un kill au filet est un geste sec, court et dirigé vers le bas, exécuté à partir d’un point de contact élevé directement devant le filet. Il ne s’agit pas de prendre de l’élan, de tourner complètement et de traverser le volant avec force. Il faut arriver tôt, garder la raquette haute et faire tomber le volant avant que l’adversaire puisse récupérer.

Repère simple : prenez le volant tôt et frappez-le vers le bas avec un accompagnement court. Si votre geste semble grand, il est probablement trop lent pour le filet.

Coup Préparation Sensation du geste Meilleure utilisation
Kill au filet Très peu de préparation; raquette déjà haute Geste court vers le bas avec un accompagnement compact Un retour de filet faible ou flottant qui peut être pris haut
Smash Préparation et précharge plus longues Geste de frappe plus ample au-dessus de la tête Coup offensif depuis une position plus éloignée dans le terrain

N’utilisez pas un grand geste ni une forte rotation du poignet pour un kill au filet. À cette distance, le mouvement prend trop de temps et peut aussi faire parcourir à la raquette une distance excessive après le contact. La version plus propre est compacte : face de raquette au-dessus du volant, doigts engagés, volant frappé vers le bas, raquette arrêtée rapidement.

C’est pourquoi ce coup ressemble souvent davantage à une tape rapide ou à un geste de piqûre qu’à un coup de puissance. C’est l’angle prononcé qui fait le travail. Lorsque vous prenez contact avec le volant haut et près du filet, vous n’avez pas besoin d’une force comparable à celle d’un smash pour rendre le retour difficile.

Si vous comparez ce coup à votre attaque complète au-dessus de la tête, entraînez séparément les deux habiletés. Travaillez la mécanique du smash loin du filet, puis entraînez le kill au filet comme une compétence de finition compacte distincte. Pour la version au-dessus de la tête, consultez notre guide de la technique du smash au badminton.


Raquette haute, coude haut, contact tôt

Un bon kill au filet commence avant que le volant ne franchisse la bande. Si vous attendez que le volant soit déjà en train de descendre, l’occasion est généralement perdue. Votre position d’attente devrait vous placer sur la plante des pieds, les genoux fléchis, avec la raquette tenue devant le corps afin que sa tête soit déjà proche du point de contact.

Gardez le coude haut et légèrement éloigné du corps. C’est important, car un coude bas vous oblige à lever tout le bras avant de frapper, ce qui ajoute du temps et donne une sensation de précipitation. Avec le coude déjà haut, le mouvement peut rester court : repérez le retour de filet trop haut, avancez et rabattez rapidement le volant.

Liste de vérification : raquette haute

  • Poids vers l’avant : restez sur la plante des pieds afin de pouvoir foncer au filet sans faire un premier pas les pieds à plat.
  • Genoux fléchis : gardez une base élastique plutôt que droite et raide.
  • Raquette devant : tenez la raquette haute là où le volant risque d’apparaître, et non près de la hanche.
  • Coude haut : placez le bras tôt afin que le geste final puisse rester compact.
  • Contact tôt : prenez le volant au point le plus élevé possible et envoyez-le vers le bas avant qu’il ne descende vers un contact plus difficile et plus plat.

Voyez le kill au filet comme une course vers le point de contact le plus élevé. La bande du filet se trouve à 1.524 m (5 pi) au-dessus du sol au centre d’un terrain de badminton; chaque centimètre de hauteur de contact au-dessus de la bande accentue l’angle avec lequel vous pouvez frapper vers le bas. Une fois que le volant descend vers la hauteur du filet, il peut être nécessaire d’utiliser un kill serré plus doux ou un geste frotté plutôt qu’une tape directe vers le bas.

Un repère utile est le suivant : la raquette d’abord, le corps ensuite. Lorsque vous lisez le retour de filet faible, la raquette devrait déjà monter pendant que vos pieds se précipitent vers l’avant. Si vos pieds arrivent d’abord alors que la raquette est encore basse, vous finirez souvent par soulever, pousser à plat ou frapper en retard.

Pour les habitudes de position plus générales qui sous-tendent ce geste, consultez notre guide de la position d’attente au badminton. La même base athlétique vous aide ici, mais au filet la raquette doit être encore plus active : haute tôt, coude haut et prête à frapper immédiatement le volant vers le bas.


Prise et puissance des doigts pour les kills de coup droit et de revers

Deux illustrations rapprochées d’une main tenant le manche d’une raquette de badminton : prise de coup droit en prise poêle utilisant une pression des doigts et prise de revers avec le pouce appuyé sur le méplat arrière.
Pression des doigts en prise poêle pour le coup droit contre prise de puissance du pouce pour le revers.

Pour la technique du kill au filet au badminton, la main doit faire la plus grande partie du travail. Que vous terminiez du côté du coup droit ou du revers, la puissance vient principalement d’une pression rapide des doigts ou d’une poussée du pouce, et non d’un grand geste du bras ou de l’épaule.

Gardez la prise relâchée pendant votre déplacement vers l’avant, puis resserrez-la seulement au contact. Une prise trop serrée trop tôt ralentit les changements de prise et limite à la fois le contrôle et la puissance. Si votre raquette semble bloquée dans une seule position, reprenez les bases dans notre guide des prises de raquette au badminton avant d’ajouter de la vitesse.

Kill de coup droit : presser, claquer, arrêter

Du côté du coup droit, commencez avec une prise de coup droit ou une prise poêle. La prise poêle est utile près du filet pour les tapes rapides, les interceptions et les kills au filet, mais ce n’est pas la bonne prise pour les dégagements ou les smashs, car elle limite la flexibilité et la puissance du poignet.

  • Avant le contact : tenez la raquette légèrement afin que la face puisse s’ajuster rapidement au volant.
  • Au contact : pressez vivement les doigts et faites claquer la tête de raquette vers le bas à travers le volant.
  • Après le contact : limitez l’accompagnement afin que la raquette reste prête pour le coup suivant.

Pensez à une tape compacte vers le bas, pas à un mini-smash. Un grand geste ou une rotation du poignet prend trop de temps près de la bande. Pour les gestes de puissance plus amples au fond du terrain, l’avant-bras joue un rôle beaucoup plus important; cette différence est expliquée dans notre guide sur la pronation de l’avant-bras et la puissance au badminton.

Kill de revers : le pouce derrière le manche

Du côté du revers, tournez vers une prise de revers afin que votre pouce se place le long du méplat arrière du manche. Cette position du pouce vous donne un levier pour pousser la tête de raquette vers le bas à travers le volant par une action courte et sèche.

  • Placez le pouce : posez-le derrière le manche, sans l’enrouler lâchement sur le côté.
  • Restez relâché : gardez les doigts souples jusqu’à ce que le volant atteigne le cordage.
  • Poussez au contact : utilisez la puissance du pouce pour faire fouetter la face de la raquette vers le bas.

Vérification rapide de la prise

Situation Repère de prise Source de puissance
Kill de coup droit Prise de coup droit ou prise poêle près du filet Pression des doigts et courte frappe sèche vers le bas
Kill de revers Pouce sur le méplat arrière Poussée du pouce avec un geste compact
Changement de prise tardif Relâcher les doigts plus tôt dans l’échange Relâcher, puis resserrer seulement au contact

Un seul repère pour vous corriger : prise relâchée à l’entrée, pression sèche au contact, finition courte. Si la raquette passe largement au-delà du volant, vous utilisez probablement trop le bras.


Déplacements pour foncer : fente vers l’avant, équilibre et récupération rapide

Illustration d’une personne jouant seule au badminton qui fait une fente vers l’avant en direction d’un filet haut, la jambe du côté de la raquette en tête et fléchie, le talon atterrissant en premier, la raquette haute, le bras opposé à la raquette tendu vers l’arrière pour l’équilibre, avec une flèche de récupération vers la position de base.
La fente du kill au filet : la jambe de la raquette mène, le talon atterrit en premier et le bras opposé à la raquette assure l’équilibre.

La main reçoit les éloges sur un kill au filet, mais ce sont les pieds qui déterminent si vous arrivez assez tôt pour le jouer. Lorsque le volant flotte au-dessus de la hauteur de la bande, votre première tâche est de foncer vers l’avant sans laisser votre corps percuter le volant. Déplacez-vous avec explosivité, la jambe du côté de la raquette en tête, gardez la raquette haute et arrivez avec assez d’espace pour que votre coude reste éloigné du corps.

Une bonne fente pour un kill au filet devrait sembler décidée, pas désespérée. Depuis la position d’attente, poussez sur la jambe arrière, étendez le pied du côté de la raquette vers l’avant et atterrissez d’abord sur le talon avant de rouler vers les orteils. Fléchissez le genou avant, gardez les épaules équilibrées au-dessus des hanches et laissez le bras opposé à la raquette s’étendre légèrement pour contrebalancer. Ce bras compte : une accélération rapide vers l’avant peut faire passer le haut du corps devant le volant, vous retardant dans la récupération ou augmentant le risque de toucher le filet.

Liste de vérification des déplacements pour le kill au filet

  • Commencez léger : gardez les genoux fléchis, le poids sur la plante des pieds et la raquette haute devant le corps.
  • Avancez avec la jambe de la raquette : utilisez un pas sec ou une fente afin que votre côté de frappe arrive assez près pour prendre le volant tôt.
  • Ne vous collez pas au volant : laissez assez de place pour fléchir le coude; si vous vous approchez trop, la face de la raquette se bloque et le kill devient plat ou désordonné.
  • Équilibrez le haut du corps : gardez les épaules stables et utilisez le bras opposé à la raquette pour que la fente ne vous projette pas dans la bande.
  • Récupérez immédiatement : repoussez-vous hors de la fente et faites un pas d’allègement pour pouvoir couvrir un autre coup au filet ou vous tourner pour un lift.

Pour la plupart des coups de filet trop hauts, un pas explosif ou une fente est plus utile qu’un saut, car il vous donne un meilleur contrôle du corps et facilite la récupération. Un saut peut être utilisé lorsque le volant est très serré et que vous voulez vous engager complètement, mais le synchronisme est plus difficile : vous devez frapper au sommet de la hauteur, et un saut mal synchronisé vous laisse souvent atterrir en retard, sans second mouvement.

L’erreur courante consiste à faire une fente jusqu’au filet, puis à admirer son coup. Même un bon kill au filet peut revenir si l’adversaire réagit, bloque ou lève le volant. Après le contact, gardez l’accompagnement court, poussez avec la jambe avant et revenez vers un point de départ équilibré. Faites un pas d’allègement lorsque l’adversaire prend contact avec le volant afin d’être prêt à refaire une fente pour un retour au filet ou à reculer si le volant passe au-dessus de vous.

Si vos kills au filet semblent précipités sans être propres, vérifiez d’abord votre distance. Beaucoup de personnes accusent la prise ou la raquette alors que le vrai problème est que leur pied avant atterrit trop près du volant. Le volant doit être devant vous, assez haut pour être frappé par-dessus, avec le bras ni complètement verrouillé ni trop replié. Cet espace permet aux doigts et au pouce de terminer le coup sans avoir besoin d’un grand geste.

Pour une base de déplacement plus générale, intégrez ce pas d’approche dans vos schémas de terrain de base à partir de notre guide Les bases des déplacements au badminton. Le kill au filet n’est qu’une application à l’avant du terrain de la même habitude : arriver en équilibre, frapper tôt et récupérer avant que l’échange vous indique où aller ensuite.


Kill facile ou kill serré : choisir la bonne finition

Une fois arrivé à la bande, la meilleure technique du kill au filet au badminton dépend de la hauteur à laquelle le volant reste suspendu. S’il flotte clairement au-dessus de la hauteur du filet, vous pouvez faire un kill facile : toujours compact, mais avec un geste contrôlé légèrement plus long. S’il est serré contre la bande, la finition devient plus courte, plus douce et plus précise.

Pensez-y ainsi : plus le volant est haut, plus vous pouvez le frapper à travers; plus il est serré, plus vous devez le guider, le brosser ou le couper sans percuter le filet.

Finition À utiliser quand Sensation recherchée
Kill facile au filet Le retour de filet de l’adversaire flotte assez haut pour offrir un point de contact dégagé au-dessus de la bande. Une frappe courte vers le bas avec une pression des doigts. Vous pouvez utiliser un geste légèrement plus long, mais il doit rester assez compact pour que le contact ne soit pas tardif.
Kill serré au filet Le volant est près de la bande, culbute ou peut à peine être achevé. Un toucher plus court et plus doux. L’objectif est une finition nette vers le bas, et non une puissance maximale.
Kill frotté Le volant est si près de la bande qu’une tape directe risque de toucher le filet. Commencez légèrement à l’extérieur de la trajectoire du volant et brossez-le avec un petit geste mené par les doigts afin que la raquette évite la bande.

Le kill facile : contrôlé, pas déchaîné

Pour le kill facile au filet, la tentation est de frapper fort parce que le volant semble « offert » [traduction]. C’est ainsi que beaucoup de personnes perdent le point : le geste devient trop grand, le contact descend et le volant touche soit la bande, soit le fond. Profitez du temps supplémentaire pour organiser la face de la raquette, puis frappez vers le bas avec une pression compacte des doigts.

  • Contact haut : prenez le volant aussi tôt que possible devant le filet.
  • Gardez le geste court : un geste légèrement plus long que pour un kill serré convient, mais ce n’est toujours pas un geste de smash.
  • Choisissez l’espace libre : inclinez fortement la face vers le bas plutôt que d’essayer d’envoyer le volant à travers le sol.

Si vous sentez que vous avez besoin d’un grand geste du bras, le volant n’était probablement pas aussi facile qu’il en avait l’air. Dans ce cas, jouez un blocage vers le bas plus sûr ou un retour de filet serré, puis reconstruisez l’échange.

Le kill serré : toucher plus court, trajectoire de raquette plus propre

Un kill serré au filet dépend davantage de la trajectoire de la raquette que de la puissance. Le volant est près de la bande, votre marge est donc faible : raccourcissez le mouvement, gardez la prise relâchée jusqu’au contact et resserrez seulement assez pour envoyer le volant vers le bas. Une finition plus douce vaut souvent mieux que de forcer un kill puissant dans le filet.

Lorsque le volant est extrêmement près de la bande, utilisez l’option frottée. Au lieu de piquer droit à travers le volant, commencez juste à l’extérieur de sa trajectoire et brossez-le par un petit mouvement mené par les doigts. Vous pouvez ainsi attaquer un volant serré tout en réduisant le risque que votre raquette fonce dans le filet.

Note sur le synchronisme : si vous choisissez l’option du saut décrite dans Déplacements pour foncer : fente vers l’avant, équilibre et récupération rapide, frappez au sommet du saut. Si le synchronisme n’est pas clair, utilisez plutôt la finition en fente afin de rester en équilibre et de récupérer.


Vérifications des règles avant de foncer vers la bande

Les kills au filet sont offensifs, mais ils doivent tout de même être propres. Gardez ces rappels des règles en tête, particulièrement en double, où les deux personnes peuvent se trouver près de l’avant du terrain.

  • Ne touchez ni au filet ni aux poteaux. Si votre corps ou votre raquette touche le filet pendant un échange en cours, c’est une faute.
  • Frappez d’abord le volant de votre côté. Votre raquette peut poursuivre son mouvement au-dessus du filet pendant le geste, mais seulement après que le contact initial a eu lieu de votre côté.
  • Seule la raquette peut toucher le volant. Si le volant touche votre corps, vos vêtements, votre chaussure ou quoi que ce soit d’autre que la raquette, c’est une faute de contact.

En cas de doute, réduisez le geste. Un kill serré propre et contrôlé vaut mieux qu’un geste spectaculaire qui accroche la bande. Pour le contexte plus large des fautes et du pointage, consultez notre guide des règles et du pointage au badminton. Si le volant n’est pas assez haut pour être achevé, revenez à un bon retour de filet en vous inspirant de notre guide de la technique des coups au filet au badminton.

Entraînez la finition, pas la panique. Les répétitions de kills au filet sont plus faciles avec une raquette que vous pouvez maintenir rapidement en position haute et assez de volants pour des lancers répétés. Parcourez les raquettes de badminton, la série Yonex Astrox et les volants chez Badminton House. Les prix sont en CAD et les commandes canadiennes de plus de 200 $ donnent droit à la livraison gratuite.


Un exercice simple et l’équipement pour répéter les kills au filet

N’entraînez pas la technique du kill au filet au badminton uniquement sous forme d’exercice au panier alimenté par une personne entraîneuse. Les lancers multiples sont utiles pour apprendre le contact, mais le vrai problème est la rapidité de décision : vous devez lire si le coup de filet est assez haut, foncer sans vous coller au volant, garder la raquette haute, faire une fente à la bonne distance et tout de même récupérer si le volant revient.

Un meilleur bloc d’entraînement est un court schéma d’échange où la personne qui alimente le jeu peut varier la hauteur et le degré de proximité de la bande du retour au filet. Cela oblige la personne qui frappe à ajuster sa vitesse d’approche, la longueur de sa fente et la préparation de sa raquette avant chaque kill, plutôt que de foncer toujours de la même façon.

Étape Comment l’exécuter Points à surveiller
1. Commencer neutre Les deux personnes commencent un échange. La personne qui alimente le jeu joue un coup de filet depuis l’avant du terrain au lieu de lancer chaque volant à la main. La personne qui frappe doit faire un pas d’allègement, garder la raquette haute et éviter d’attendre avec la raquette basse.
2. Varier le lancer La personne qui alimente le jeu mélange des coups de filet trop hauts, des coups plus serrés qui culbutent et des lifts occasionnels. La personne qui frappe doit tuer seulement le volant trop haut, brosser ou contrôler le volant serré et récupérer pour le lift.
3. Finir compact Sur un volant achevable, la personne qui frappe fait une fente vers l’avant, prend le contact haut et utilise une courte pression des doigts vers le bas. Pas de grand geste de smash. L’accompagnement doit être assez court pour éviter le filet et récupérer rapidement.
4. Récupérer chaque fois Après le coup, repoussez-vous hors de la fente et replacez-vous pour le volant suivant. Si la personne qui frappe reste plantée à la bande, l’exercice est trop facile ou la norme de récupération est trop basse.

Gardez le pointage simple : la personne qui frappe gagne le point seulement si le kill au filet atterrit proprement ou crée un retour faible qui peut être achevé au coup suivant. Si elle touche le filet, se colle au volant, fait un geste trop grand ou ne récupère pas, la personne qui alimente le jeu gagne le point. Cette pression rapproche l’exercice d’un véritable échange de soirée de club au Canada plutôt que d’une routine prévisible avec un panier.

Équipement pour répéter les kills au filet. Des volants d’entraînement durables sont utiles lorsque vous répétez des schémas courts à l’avant du terrain, et une raquette d’attaque réactive peut rendre les interceptions guidées par les doigts plus nettes. Parcourez les volants d’entraînement, les raquettes de badminton ou la série Yonex Astrox. Les pages produits indiquent la disponibilité actuelle et les prix en CAD, et les commandes canadiennes plus importantes peuvent atteindre le seuil de 200 $ donnant droit à la livraison gratuite.

Pour davantage de travail des déplacements hors terrain qui soutient ce coup, combinez l’exercice avec les déplacements de base à l’avant du terrain dans Les bases des déplacements au badminton ou ajoutez du travail de vitesse avec les exercices d’agilité avec échelle et cônes au badminton au Canada.


Quelle finition de kill au filet devriez-vous choisir?

Utilisez cette matrice rapide lorsque le volant apparaît près de la bande. La meilleure technique du kill au filet au badminton est celle qui vous permet de prendre le contact tôt, de rester compact et de récupérer sans transformer le coup en smash.

Situation Choisissez Repère simple À éviter
Le retour de filet faible monte assez haut Kill facile au filet Prenez-le tôt et frappez vers le bas avec une action compacte, légèrement plus longue si le temps le permet. Un geste de la taille d’un smash ou une grande rotation du poignet.
Le volant est serré contre la bande Kill serré ou frotté Utilisez un toucher plus court et plus doux; un geste frotté peut aider lorsque le volant est très serré. Vous coller au volant au point de ne plus laisser de place à la trajectoire de la raquette.
Occasion du côté du coup droit près du filet Kill de coup droit avec pression des doigts Restez relâché, puis pressez les doigts au contact. Garder la prise serrée avant le coup.
Occasion du côté du revers près du filet Kill de revers avec puissance du pouce Utilisez le pouce sur le méplat arrière comme levier et poussez rapidement vers le bas. Essayer de produire la puissance principalement avec le bras ou l’épaule.
Vous êtes en retard ou en déséquilibre Ne forcez pas le kill Priorisez l’équilibre et la récupération afin de pouvoir couvrir le coup de filet suivant ou reculer pour un lift. Vous engager trop vers l’avant et rester coincé à la bande.

Note sur l’équipement : pour les répétitions, les volants en nylon Yonex Mavis 350 sont l’option Badminton House adaptée aux répétitions durables de kills au filet; ils étaient affichés à 16,99 $ CAD et épuisés, alors vérifiez la collection de volants avant de préparer un panier d’entraînement. Si vous comparez aussi des raquettes pour un jeu offensif rapide avec la raquette haute, parcourez les raquettes de badminton ou la série Yonex Astrox.

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Les kills au filet se construisent dans les petits détails : raquette déjà haute, prise relâchée jusqu’au contact, doigts qui font le travail et récupération équilibrée après l’approche. Nous jouons nous-mêmes au badminton; si vous ne savez pas si votre raquette, votre grip, votre cordage ou vos volants d’entraînement facilitent ou freinent vos répétitions de kills au filet, communiquez avec nous et nous vous orienterons.

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