Rigidité de la tige d’une raquette de badminton : pourquoi les étiquettes des marques diffèrent
Yonex, Victor et Li-Ning évaluent chacune la rigidité de la tige de leurs raquettes de badminton selon leur propre échelle de mots ou de chiffres, et aucune ne publie ce que signifie physiquement u...
Exercices de contrôle de raquette de badminton pour débutants complets
Le programme Shuttle Time de la BWF et le livre Badminton : Steps to Success enseignent tous deux la prise ainsi que le contrôle de la raquette et du volant avant les déplacements ou les vrais coup...
Collision de raquettes de badminton : protégez vos mains et vos cadres
Les collisions de raquettes en double se concentrent à la jonction centrale parce que la position côte à côte est la formation défensive standard et que les attaquants apprennent à faire un smash d...
Exercice de badminton 2v1 : développez votre défense à trois
Un exercice de badminton 2v1 ne développe la défense que si la tâche de la personne seule change selon les zones, si la paire attaque avec une vraie discipline et si le rôle défensif alterne avant ...
Lieu de badminton accessible aux fauteuils roulants : liste de vérification pour les clubs
Un lieu peut accueillir le badminton en fauteuil roulant lorsque tout le parcours, du stationnement au terrain, est sans marche, que les portes laissent passer un fauteuil de sport, que le terrain ...
Cordages de badminton texturés : ajoutent-ils vraiment de la rotation?
Les cordages texturés recherchent adhérence et sensations par leur surface; certains hybrides enduisent les montantes. Comparez les descriptions du fabricant aux données limitées sur les gains d’ef...
Niveaux de compétence au badminton : une échelle d’autoévaluation en 9 niveaux
Une échelle d’autoévaluation en neuf niveaux pour les niveaux de compétence au badminton, des premiers échanges au niveau élite, avec un test réussi ou échoué par degré, des règles d’évaluation hon...
Règles des intervalles au badminton : ce que vous pouvez faire en 60 et 120 secondes
La Règle 16.2 de la BWF permet un intervalle d’au plus 60 secondes pendant chaque manche lorsque le pointage du côté en tête atteint 11 points, et d’au plus 120 secondes entre les manches. Les joue...
Position de base au badminton : pourquoi le milieu n’est pas toujours votre point de retour
La formation BWF définit la position de base comme la position sur le terrain depuis laquelle vous pouvez le mieux gérer les réponses probables de votre adversaire et la décrit comme une position f...
Règles des tournois juniors de badminton : repos, couvre-feux et inscriptions
Les événements sanctionnés par Badminton Canada accordent aux juniors au moins 30 minutes de repos hors consolation, interdisent d’appeler des matchs après 22 h (U13–U17) ou 23 h (U19 et Open) et l...
Douche chaude, douche froide ou bain de glace après le badminton
Une immersion froide à 11–15 °C pendant environ dix minutes apaise les courbatures et rétablit l’état de préparation pour un match, mais utilisée après la musculation, elle réduit les gains pour le...
Lunettes pour le badminton ou lentilles cornéennes : qu’est-ce qui fonctionne sur le terrain
Les lentilles cornéennes souples jetables quotidiennes gardent le volant dans un champ de vision large et sans buée pour la plupart des joueuses et joueurs. Des lunettes de sport résistantes aux im...